我也是個從小到大不停嘴破的人....
最高紀錄是口腔+舌頭總共有8處潰瘍.....@@

個人作法是
1. 盡量不熬夜 睡眠時間需充足
2.多吃水果.涼冷性食物.補充維他命
3.如果已經有潰瘍的症狀產生
只要有空就在潰瘍處抹藥
凡舉雲南白藥.廣東目藥粉.西瓜霜.寧疤寧藥粉(最新愛用品).口內膏等皆可使用
我比較喜歡用藥粉啦~
因為藥粉中含有黃連 可以降火氣(雖然有點苦...T.T)

提供讓您做個參考~~^^