有段時間精神比較好，每天7點多起來做早餐

自己做牛奶饅頭、素餡包子、甜辣熏肉、綠豆粥、生菜沙拉、太陽蛋、

還曾經打算買個豆漿機自己做豆漿（雖然外面都有賣，可是我總是不放心）

結果太花時間，等到吃完早飯，已經11點多了

蘋果煮起來很好吃的，加點冰糖，適合牙齒不好的老年人。。

當然本人可能是過早衰老了。