"花旗銀行的副總裁"來告訴我們吃乳製品對人有害？
小弟本身是胃腸極度過敏的人，約半年會發作一次"即興"腸胃炎，
一星期中"恩恩"正常應該不會超過三天吧....
醫生有交代過不能多吃乳製品、盡量少吃"生"的東西....還有"豆奶類"也少喝....
偏偏小弟嘴饞，超愛那股"奶騷"味，平時喜歡喝鮮奶茶不說，連烤肉都要塗奶油，生牛肉、生魚片更是我的最愛....要我不吃，殺了我吧....
蒙藏民族似乎是以奶類為主食，在偶然機會下喝過蘇油茶，更是念念不忘那股奶香...
推廣不吃乳製品？先研發出取代這種味道的東西再說吧...
另外小弟個人認為 "均衡"最重要，任何東西"過猶不及"....吃太多都是有害的...