小弟愚見:
superfine跟fine只差在JPEG壓縮時所使用量化表的差異而已.
如果要傳至網路空間,可先用軟體重新壓縮,可得最佳化之碼簿(相機裡的是固定碼簿).
雖然量化時仍會有少許誤差,但卻是節省空間的最好方法.