作者初五

建議不要瘦的太快...小弟也有痛風..八年病史..遺傳的..
我四個月..從107減到83...結果..腳痛風兩個星期發作一次,一次痛一個星期
平均一個月瘦約5kg左右,就一般人而言應該是ok..可是就有痛風的人應該算過快,在x庚的醫師有拿食物的普林表給我,裡面寫是建議每個月瘦1-2.5kg...真害...
發作了三次...到最近才控制下來,在減肥期間,我十點半或十一點睡,早上六點半左右起床,每天喝水5000-6000cc....生活作息都正常....問醫生的結果,可能是瘦太快了...

所以請小心..不要步上我的後塵....真的是痛徹心肺...