主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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milleniac
Golden Member
 
milleniac的大頭照
 

加入日期: Feb 2001
文章: 3,012
一篇重訓減脂...來自Take'sBodyGym的文章
http://www.takesport.idv.tw/bbs/dis...楊食B動精華文章

另一篇...Fat Loss Cardio Timing
http://bodybuilding.com/fun/behar10.htm
 
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舊 2004-09-01, 09:34 PM #92
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