作者sunmmerlights

教妳一個最簡單的方法，很有效
每天只吃一餐，很簡單吧，現在的學生很多每天都以吃一餐的
重點來了，每餐只吃"刨冰" (料限3樣，不超過30元的那種)
具我實驗，一個禮拜能瘦2公斤，連續實驗1個月掉了8公斤
妳可以參考看看.........