CRT本身 具有閃爍的特質 因此調越高可以改善螢幕閃爍的問題
保護眼睛及觀看的舒適感
而LCD並不會閃爍 更新率只是符合視訊規格的標準之一
另外把LCD的更新率調整到支援規格以外 的確有傷害LCD之虞