我也以前拼考試也有吃
後來就懶了~
不過...對身體多少有幫助啦... 我發現我沒吃就比較容易感冒~ 身體抵抗力比較差

應該不會肥胖吧? 那些應該就是些維他命..維生素..鐵..鈣什麼的~

蹲補習班準備考試就乖乖吃吧~ 加減補啦~
不過一天千萬不要嗑到兩顆!! 聽說會死人的~
但是最好是飯後吃...比較不傷胃~
倒是沒聽說一定要早上吃... 只是早上吃比較對一天的精神有幫助吧?