多喝水吧~!
水是最好的溶劑, 對有機物而言!!
不喝水的壞處很多, 新陳代謝減緩, 大腸蠕動減少,
肝腎負擔增加...........
表現在外, 就是皮膚很差<-----一堆女生就是不喝水!!!!!!
對器官的影響更大!

所以, 大家有空就多喝水!

個人每天喝, 超過3公升的水<------非強迫性, 就是自然的喝!