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m1911a1
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加入日期: Feb 2003
您的住址: 愛情的盡頭
文章: 538
爬樓梯的確是居家好運動,但下樓梯就不是了....會使膝蓋負擔太大.

運動完之後呼吸恢復平順(還有體溫恢復正常..)就可以去洗澡了.
 
舊 2004-08-15, 06:13 PM #2
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