我弟是買了個ACARD 7900A來內
目前用起也沒問題
只不過這類型的接頭，除了PATA電源外，要再外接一個小4pin電源
並不會很方便，如果是新購的情況且要用SATA，還是建議直接買原生型SATA硬碟

SATA一代的確是個過渡品
二代之後，除了頻寛加大之外，也會開始加入效能增加的一些機制
最有用的就是NCQ(Native Command Queuing)
對於硬碟處理資料讀寫的批次順序作有效能的排列
這是除了對頻寬加大之外，對於硬碟效能有極大助益的功能^^