瀏覽單個文章
西物
Basic Member
 

加入日期: Apr 2004
您的住址: 有竹之地
文章: 10
晨跑是需要能量和水份的,所以跑前可以先吃一塊巧克力再喝點機能性飲料(如佳×樂之類,但不要喝太多,一兩口足矣),仟萬不要喝碳酸飲品。這樣跑步時會更有精神。
__________________
以尖牙還尖牙,
以媚眼還媚眼。
舊 2004-08-04, 08:10 PM #16
回應時引用此文章
西物離線中