主題: 晨跑該先吃早餐，還是跑完再吃？
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99yen
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加入日期: Jan 2003
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我知道不能吃後洗澡啦
洗澡會增加血液循環 讓胃充分的吸收
除非你洗冷水早啦
至於慢跑後吃 緩和點再吃也許比較好
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2003年初入PCDVD
2018年了,過了15年 一切還是那麼熟悉
舊 2004-08-04, 01:27 AM #7
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