不知道耶.. 不過運動完流了滿身汗的那種感覺挺不錯的..

而且運動完會促進新陳代謝.. 流汗除了讓體溫維持外..

不也是正在排除體內一些不好的東西嗎??

最近開始有在做運動.. 所以體質有在改善中 精神也好很多..

目標是消除那礙眼的鮪魚肚~~~~