有一種病叫社交畏懼症
參考一下吧....
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小雅的症狀指向是所謂的「社交畏懼症」（Social Phobia）。這一類病患的心中，常常會想像自己在大眾面前說話或表演時，會發生難堪或受辱的狀況，因而在生理和心理上產生焦慮感。不但是這些可怕的情境和恐懼的感覺常常佔據心頭，生理上也會同時出現心悸、顫抖、反胃、口乾舌燥、冒汗等因焦慮而產生的症狀。這些現象都會干擾到個人的職務與社會功能的表現。有些人用逃避害怕的情境來避免產生上述的症狀，但如果症狀持續發生，並且導致生活失序的時候，就可以判斷為社交畏懼症。

大部分的人都能了解，當新的挑戰來臨時，產生焦慮是很正常的。表面上，小雅的症狀好像還不太嚴重，但是如果這種恐懼造成長期的苦惱，並且影響到日常的生活功能，就需要評估狀況，看看下一步該怎麼做。