要!!!但是實在不知方法與訣竅~~
而且要對自己個性做180度的大改變~
我也曾試過,但最後也失敗了!
因為我發現人格已定型了~~加上先天反應能力比一般人差~
導致再與人交談時無法順暢,常常想不到話可與人談下去~
所以我才放棄,因為之前在試圖改變的時候,往往要強迫自己
做與個性大不相同的表現,心理常常為了在某情境中表現失敗,
無法達到自己所期望的形象,而壓力很大!導致我不喜歡自己,
不接受現在的自己,但卻又無力變成所設定的形象而痛苦!
所以內心產生極大的矛盾,無法去面對他人的眼光,
心理很累很累~~很否定自己~~

之後我才又回到原點接受自己的個性,試著不在在意她人的眼光,
做自己(沉默寡言,不善言詞),內心才逐漸安定下來,
所以,當我要改變時,就必須否定自己,因為這樣的個性的確不好,
若不否定這樣的自己,怎會有足夠的動力要去改變呢??
可是,當我無法變成那個理想的形象時,這時我已不見了,
因為我否定了原有個性的自己,也導致失去自我,
心理產生焦慮,因為要做原先的自己,這樣的個性又得不到別人認同,
要變成那個理想個性的人,我又無法變成那樣~~
當時我的心理病的無法快樂的面對社會,
當時諮商師才開導我要接受自己的個性,
畢竟社會上各種人都有,我沒必要在意她人是否肯定,
而給自己那麼大壓力!!!
試問,倘若我又要試圖改變,請問我是否又要陷入痛苦的深淵,
讓我再度迷失自己呢???
你們可能很難了解我的內心矛盾感受~
想改變卻又改變不成的矛盾心理,讓我很不快樂~~
於是我才又做回了自己,接受我就是這樣個性的人!!!
這就是這幾年來的心路歷程!!!

(說來是感慨萬千啦~都曾找過諮商師,你們就知道內心的壓力有多大了吧!)
所以我才說,像我這樣內向的人,敢在畢業典禮將長達近五年的暗戀,
化暗為明,實在是花很大的力氣才辦到的!!!
還有要打電話給她,也是花更大的力氣才辦到的,
不過至今仍有恐懼~~因為她的態度冷熱不定~~)
......呵~你們能體會嗎???