我是想變瘦都瘦不了
173cm,97kg，去年從二專畢業回家後，從80kg跳到97kg
才不過不到一年的時間(九個月吧)。我也很想哭。
回到家生活太規律了，
近半年的時間都是睡到很晚，運動也很不夠。
目前正在努力減重中，目標是75kg，不知道 有沒有辦法