引用:
Originally posted by silly_rabbit
184公分.65公斤.最低到62公斤
我對吃實在沒輒.....一般是沒胃口...沒吃多少東西就不想吃了
雖然胃沒吃進多少東西但已經沒有食慾了....再硬塞會有想吐的感覺
之前體重掉到62公斤....經過簡討後用力吃....體重就在65-66之間徘徊
給你做個參考吧(當然先決條件是肯定自己腸胃沒問題.如果肝不好是絕對胖不起來的)
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肝不好，不一定胖不起來吧，我的肝炎病史也有十多年了
但體�**椄O穩定的往上增加，最近增加運動量和再次減少食量，才好不容易消了二、三公斤