小感冒的話可以喝檸檬加水不加糖.最好是能喝溫的,一方面喝溫的比較不會感覺到酸,如果沒溫水喝冷的以有效,但是千萬不能喝冰的,一天喝1000-1500cc,差不多3天就會感覺身體好很多,出外讀書或工作的朋友可以參考參考