我個人也是認為用道德勸說的,
要不然就是如其他網友的方法.

不過我也有1種方法,
如果是近年來新建的大樓的話,其房間的電源一般會有3組構成:燈/插座/AC220V
要是懂得電工或者敢動手改總電源座的話,
我們在養水族的幾乎都有在使用1種自動定時器,
可以任意設定24Hr內的通電時間與斷電時間,
設定完成後,日後都會按照時間執行,除非計時器沒電或故障,
只要將自動定時器安裝到房間的插座電源開關那裡,再將總電源座加鎖即可,
如此一來,只要時間一到,房間內的插座電源全數關閉,什麼都看不成!
但是燈光依然能夠使用,
只不過缺點是天氣熱時就無法使用電風扇了,只能使用冷氣機.