small-lin兄,健康本來就是人生最大的財富阿,生活上多注意,才能讓自己更健康!姑且不論腎虧這個名詞,我們把他稱為腎虛好了.

這樣的人通常消化系統也不好,通常是脾臟功能也虛弱,這樣的人除了痛風糖尿病外,通常尿蛋白流失嚴重的人記憶力也會越來越差.

也容易有血液疾病,也容易老年痴呆或是得到帕金森氏症,可以看看自己有無眼袋腫大,黑眼圈或是下嘴唇乾裂的現象.有的話表示真的已經不是很好了.

pingua你好,我不是中醫師,不過有跟著一位中醫師學習一點中醫的入門學問,有問題歡迎一起討論.

氣功能學就去學,不過我反對哪種收一堆錢才教的老師.生機飲食我是反對的,真正的中醫應該不會鼓勵別人吃生食,不過找沒有農藥的蔬菜來吃是很好的,可能成本會比較高.

我認為現代人最需要的藥,應該是早睡早起,減少工作壓力,吃接近自然的食物,避免吃一些化學品,這才是健康之道.