引用:
Originally posted by twokeys
我因為每天住在學校,附近又沒什麼夜好買,經常買碗泡麵放著
常常晚上一邊pcdvd,一邊又想吃碗泡麵,可是又怕怕的
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給您參考
http://www.ettoday.com/2002/02/14/516-1261506.htm
轉載自東森網路追追追
"就營養價值而言，泡麵種類繁多，但是普遍都是高鹽食品。如以一碗泡麵當一餐食用，除了碳水化合物及高油脂之外，幾乎不含蛋白質及蔬菜的維生素，因此泡麵本身無毒害，天然的食物與均衡的飲食還是健康必經之門，因此建議大家不要長期食用泡麵。 "
其實是營養成份較不足,塩份高了點
還是少吃一點,或許可以吃吃便利商店的飯團啊,三明治啊
都會比泡麵好一點