就像耳鼻喉醫生建議的一樣.....運動
我大學開始患有鼻過敏...鼻肉腫大的那種
常常晚上無法呼吸都睡不著
退伍找工作那段時間迷上游泳....平均一星期游3~4天
不知不覺(約三個月)鼻病就好了....