YY？應該是Yonex是不是？
庫妮可娃的專用拍
我有在DDD買過她的健身教學帶...真是流口水...


書名：硬式網球入門
作者：柳惠誌郎
譯者：江明宏
大坤書局出版
原則上是一本很舊的書...
黑白照片，印刷普普，但是動作分解絕對讚賞
特別是剛初學先打過一陣子，再看這本書...終於了解自己打這麼爛的原因了

另外我在台大打的時候，有遇到一位老伯"柯進權"...發名片給我，70多歲吧
他指導我蠻多地方的，一週七天，天天早上5點多到9點左右都會在台大那邊(新生南路)
反正剛練不要學人家站在牆面前2-3公尺擊球，那樣對手臂負擔很大
也許看起來很帥，練反應力，平均10秒內可以回擊好幾次，但是真的不對
不要小看網球一顆小小的，Roddick也是有200公里的紀錄...
你每一球從對手/牆上回來的力量都是很強的，透過球拍震動到身體持續下來...傷害很大
接近牆面的練習真的不好