請問個位大大
我的pc規格如下

P4-2.4CG
SL6WF MALAY
L321A837
M3228592
0175

記憶體 宇瞻 256*2
SAMSUNG 313
K4H560838D-TCCC

主機板 ASUS P4P800

VGA CARD ATI 9000Pro

我要如何OC比較好ㄋㄟ
是同步還是不同步
我這顆CPU 極限在???
記憶體上的去嗎