主題: 過年甩肥肉
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SRC
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加入日期: Nov 2003
您的住址: 西門町
文章: 289
吃飯前先喝一大杯水...
吃完飯後別急著坐下,先散步個10-15分鐘吧...
這樣會多少瘦ㄧ點的,尤其是肚子部份!!
舊 2004-01-31, 03:30 PM #4
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