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各位退伍後還有在做體能嗎?
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yider
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有,天天會出門散步個半小時以上,每周一、二次山路長跑
晚上會找半小時作太極十八式,然後作個三十來下伏地挺身、仰臥起坐
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2004-01-09, 09:14 AM #
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yider
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