PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 當過兵的弟兄~開合跳對身體有任何幫助嗎？

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Originally posted by totorochen
6000 下真的還假的
體幹班還駕訓班? 我送去駕訓的駕駛兵聽說每晚跳3000下我都覺得不可思議了
至於我帶兵的時候則是上限1000,超過100後能跳的就繼續跳.. 愛的教育 ^_^

啊....好久以前的回憶了...當時是在傘兵的士官隊受訓,班長很變態但是體能也很好,
一邊跑8000公尺還要一邊唱伍佰的歌,那次跳完6000下之後隔天鐵腿....不過還是要繼續跑步兼唱歌....現在的我體能比新兵還差啊....嗚呼!