小弟沒要升級的是 顯卡 DVD-ROM HDD

而要升級的是下面這些
cpc : AMD Barton 2500+
MB : 陞技 NF7-S (因為大家都說要超頻選這板子)
RAM : 創見DDR400/512MBx2
POWER : 康舒350W
風散 : 連鈺 - 去熱高手II XP 2800+(還是有別顆比這顆好呢?)

但以下的疑問來了
機殼下列這款可以裝AMD和陞技 NF7-S這板子嗎?
鋁的:上鈺 SF-201T3-G
http://www.lepont.com.tw/ch/htm/pro/SF201G.htm
鐵的:上鈺 SF-561T2-BK
http://www.lepont.com.tw/ch/htm/pro.../SF561t2-bk.htm
以上這2個機殼分別是多少價錢呢?還有那裡買的到呢?

請幫新手小弟我~解答謝謝