請教各位大大幾個問題
小弟
P4-2.4CG
PX-865PE PRO
V-DATA DDR400 256 x 2
Ti4200 128MB DDR AGP 8X

OC 301外頻可開機但進不了作業系統後來就沒在調上去了，再把外頻調到292 CPU 3.5g 可開機進入作業系統但
CPU加壓+0.2
AGP加壓+0.1
DDR加壓+0.2
記憶體調成3.8.4.4 @@" 要調成以上那樣才可上的了外頻292進入作業系統，奇怪的是我CPU加壓+0.3 和DDR加壓+0.3 反而292外頻開不了機 ?

想問說：
各位大大覺得電壓須加多少才好呢？不加壓？或各+0.1？或以上那樣+0.2、+0.1、+0.2？
如果加壓的話跑長期間的話對硬體久了會不好嗎？
是跑加壓高外頻好呢，還是跑不加壓降頻好，還是各加0.1電壓跑好呢@@?