找個能夠談心的朋友，說說心事聊聊天，也許你會發覺其實朋友比女朋友還更重要，然後再做一些自己想做的事，其實這些要做到也不難啦，而且時間真的能替你療傷，當然了，自己的心態也要調整一下。