電腦裡有quicktime的影音檔，備份完想砍掉，卻會一直出現”目前此檔案有程式或其他人在使用中”的訊息，檢查過把可能的障礙都排除了，卻依然砍不掉

我的數位相機cf卡也有一個影音檔，雖然砍了，卻形成一個檔案大小為零的空檔在那，砍都砍不掉

這種情形到底怎麼解決呢