最正確的方法就是,蒐集足夠的證據,寫訴狀提出毀謗告訴.另外再請求民事損害賠償.損害賠償即是名譽上損害的精神賠償,你可以在刑事訴訟期間具狀附帶民事申請,這樣的方法是可以省卻繳交民事裁判費,不過必須等刑事案判定對方有罪並確定後民事庭才會進行,時間上拖的會比較久,另一種方法是刑事訴訟期間另外具狀向民事庭申請損害賠償,刑民事是分開但卻是同時進行的,也就是說你可以一邊打刑事官司ㄧ邊請求賠償,這方法就是不用依據刑事判決的結果來決定民事賠償進行的結果,不過你必須繳交你所請求的金額%(忘記幾%了)的裁判費.
不過前提是你必須有足夠的證據證明,以防最後因證據不足敗訴,刑事部份也可能被對方反告誣告.