別太難過,適時的疏發壓力,打電動啊,打槍
也可以(別過度就好了....),上來打字去去壓
力也行,忙的停不過來,試著忙裡偷閒,看看書
發發呆,都有助你思緒的統整,細細去回想過去,
到時候要怎麼做,你自己便有譜啦....