【腳臭】

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，
　以誘發流汗，次日清洗腳　部，再予以擦乾，連續如此一週
　，接著再每週一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉
　，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

除 臭 方 法

茶 葉 渣 辟 臭
將 飲 用 過 普 洱 茶 葉 曬 乾 入 袋 或 報 紙 放 進 鞋 內 ， 也 可 辟 味 ， 用 咖 啡 渣 都 可 。

噴 足 部 止 汗 劑
著 鞋 唔 著 襪 易 有 腳 臭 ， 不 過 有 些 鞋 款 實 在 不 宜 著 襪 ， 如 涼 鞋 、 高 跟 鞋 等 ， 所 以 最 好 先 噴 上 腳 部 止 汗 劑 或 爽 足 噴 霧 ， 保 持 清 爽 。


活 性 炭 除 鞋 臭
腳 臭 好 多 時 源 自 鞋 臭 ， 所 以 最 好 脫 鞋 後 在 鞋 內 放 入 活 性 炭 等 物 質 吸 味 ， 保 持 鞋 味 清 新 。
檸 檬 汁 防 臭

防 止 鞋 臭 ， 不 妨 將 棉 花 或 紗 布 沾 上 檸 檬 汁 ， 在 出 門 前 3 0 分 鐘 放 入 鞋 內 ， 可 以 吸 臭 。 如 果 費 事 整 ， 可 以 搵 吸 汗 除 臭 鞋 墊 清 除 鞋 味 ！ 另 外 勤 用 清 洗 劑 洗 鞋 ， 都 可 以 除 臭 。