猜錯了,原來是核心速度上不去
核心一直降到400,在槍戰一開始的背景窗戶那還是會有些微抖動的情形
直接降到390再測試就完全沒問題了

最後測試結果
核心時脈:390 MHz, 記憶體時脈:730 MHz