主題: 腳踝韌帶受傷多久才會好？
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colarally
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加入日期: Nov 2001
文章: 371
引用:
Originally posted by 五月花
國術館不是不好只是良莠不齊..
運動是好事.
把肌肉強化總是減少會傷害


今天去做復健的時候,
因為今天人少所以換了另一批人,
然後邊做邊聊天,
那個治療師竟然說我可以去球場動動了....
但是要小心不要受傷...

目前腳大概可以跳起10cm.
不過關節伸展時還是會有被拉緊的感覺.....
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舊 2003-02-22, 03:57 PM #59
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