聊聊大家覺得吃了有效的保養品
 

這次日本行扛回一堆朋友要的 DXC 產品
膠原蛋白 月見草精華 美明元素(蝦紅素) Q10 各類維他命
大家覺得吃這些真的有效嗎

平常最愛吃的是香蕉........ :shy:

那醋算嗎?.....最近都是喝蔓越莓醋....
據說可以將體質酸鹼中和....因為肉吃多了身體會變酸性.....
酸性體質容易感冒...所以多吃醋有益身體健康..... :laugh:

吃東西是無法轉換酸鹼體質的

AB優酪乳...

不過是"統一"的產品,不喜歡者可能要換別牌優酪乳!

這個

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auc...43?r=1361465453

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auc...80?r=1273946862

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auc...49?r=1240513533

稍微喝一點有纖維的飲料, 其餘的就很少了.

老妹學生化工的, 有一次拿一點給我喝, 噁心死了.

市面上的應該都有特別處理這問題.

要吃的東西, 味道口感比較重要.

納豆激酶,有定期吃感覺偏頭痛較少發作

水果。柳丁，蕃茄，黑糖。
適宜的運動流汗比任何保養品都好。

靈芝也不錯，但是目前的市售膠囊效果就不清楚。
很久以前埔里有賣靈芝膏，膏黑黑一罐。取一小小小匙的膏量沖泡一碗開水。
效果不錯。

腰子筋酸時，老爸都會吃鱉精或鱉油:shock:

我吃乳酸菌覺得有效