大家的血壓是多少?
 

我體重跟腰圍都超過正常值不少,血壓通常在110/70上下,
最高看過130/80,最低有量到過100/60這數據.

量哪裡的血壓 :laugh:

36.24.34我比較關心的是這些數字

閉眼猜也知道是年輕人, 目前的數字只是暫時的, 只要你體重跟腰圍都超過正常值不少,

你的血壓早晚會突破標準值, 等你中年就知道了. 我以前也是這樣. 趕快去減肥改善生活習慣

飲食習慣吧~ 還在這邊問別人血壓只是在取暖而已. 這是為你好啦 :flash:

血壓隨時在變動的…一般來說…




血壓值：看到酒駕肇事新聞/虐待兒童事件>>>>>看到湯姆拖稿>>看謎片>>看政治新聞>>休憩









:laugh: :laugh: :laugh:

我超過四十歲了，去年體檢也不過112-69－－這是近幾年來少數超過110的數值。

我經常有意識地維持體重在55-60之間，最高不超過62。通常值在57左右。

少油少鹽少糖，不要「太」貪口腹之慾，其實很簡單沒那麼難作。

我超過35了,應該算中年人了吧.
剛剛量是100/60,最近吃飽飯就想睡,有點懷疑是血壓的問題.
像我這種體重腰圍超標很多的血壓應該還要再高些.

人過45才會服老.....體力, 體檢數字 會講話.....你的時間還沒到. :D
可不只是看一個血壓而已
不放心就去醫院一趟做個仔細的檢查. 如果你是那種萬中無一吃再胖都沒事的, 那就恭喜了.

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血壓只是肥胖的結果

真正可怕的是脂肪肝指數, 三酸甘油酯指數, 以及空腹血糖指數

血壓 不止是肥胖的結果,,它直接影響你的 腎!!的健康
因為 每天 血液都要流過 你的腎!!