請問這是身體出問題還是怎樣嗎?
 

最近這幾天睡覺...一直都沒睡著的感覺...比較像是眼睛閉著躺了整晚...這算是失眠嗎?

這種半睡半醒的模式持續著...雖然在早上起床後還是會覺得有點累.眼睛酸澀...但還不至於說會沒精神...

試過喝牛奶.泡澡都沒啥效用...不曉得這種情形是不是身體出了啥問題?



這種情形以前當兵剛入伍時有過...不過入伍過兩天的探親假之後就自己好了...

要運動, 房間裡不要放電視~欽此~

坐著打瞌睡,
躺下睡不著,
往事忘不掉,
新事記不住
...........
......
..
.

運動有...

房間有放電視...但睡前半小時就會關電視...準備進入睡眠狀態!

而且這情形也是最近這幾天才忽然發生的...發生前後的生活作息沒啥不同!

更年期症候群 :flash:

呃...我今年32...應該還沒進入更年期... :ase

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

繃太緊了.....

去護膚店SPA排膿一下應該就解決了吧...

記得要找有奇枒頭像的G董肛肛好女子株式會社，才是正港有排膿效果的SPA護膚店喔 :laugh: ，也可以指明找G董本人服務，效果更加倍喔 :D 。

果然是G董一貫的口吻...... :laugh: :laugh: :laugh:

1.沒有用, 身體會習慣起來看電視, 不信? 你把電視拿來送我, 2~3個月後, 症狀會改善~
2.雖然, 條條大路通羅馬, 不過羅馬不是一天造成的 :D