[請益]各位都是如何排解工作的壓力的
 

每日無形的業務壓力常壓的喘不過氣，導致休假的時候也不容易完全off，周邊的朋友似乎也只會選擇暫時逃避這一招，他們都說自己也不知道該如何紓壓，只能不斷累積著。不知道有沒有前輩可以分享紓壓的訣竅或技巧。

吃烤全羊..............

嗯.. 強者我朋友是去玩, 不論是花錢的, 還是小三, 反正就是朝那方面過休閒.

啊啊, 以上可能會誤導, 不是說光做床上運動, 反正就類似: "戀愛使人年輕的論點."

跟年輕女孩子泡在一起來消除工作壓力. (但這個要口袋夠深或口才夠好)

是不是口技夠好, 這就不得外人道~

蘋果的每日一句:

4/20
人沒有自主, 必然沒有快樂來源
精神科醫師,作家 王浩威

4/18
切勿留戀你不喜歡的工作, 若你樂在工作, 就會喜歡自己, 內在也會祥和,
加上健康的身體, 你獲得的成功會比你想像還多
美國脫口秀主持人 強尼卡森

不過, 我也沒有更好的辦法, 總之只能把自己先從工作中抽離,

做些休閒活動或進修之類的, 暫時解除壓力跟煩悶, 降低累積的壓力後, 再回到工作中...

至於令人痛苦萬分或是要拿小命去拼的工作, 就果斷選擇離開吧, 我也算是逃出生天了...

打魔獸~~

看*********也不錯~~

跟小孩一起耍白癡~~

說真的 小孩真的可以讓你上班的壓力減輕不少~~

尤其我的小朋友正進入第一個為什麼的年紀~~

雖然很煩 但是你的心情會很好 壓力自然降低很多~~

以前，砍人
http://forum.gamer.com.tw/B.php?bsn=03044&subbsn=0

現在，屠殺
http://tw.battle.net/sc2/zh/
http://forum.gamer.com.tw/B.php?bsn=03037&subbsn=0
































其實這都是附娛樂，主娛樂是看H動畫跟H漫畫:p:p:p

剛開始我是透過吃暫時逃避壓力，下場是32吋腰圍衝到37吋腰圍，後來辭了工作後，壓力完全解除，身材也在自我要求下瘦回來，之後換了工作，待遇也提昇了，改成花錢紓壓，結果存款累積速度大幅下降，所得到的敗家快樂持續不久就消失了，壓力始終無法降低，有時還會覺得，自己的抗壓性有這麼差嗎？後來認識現在的女友，壓力依然在，但卻因承諾與責任多了一分堅持下去的動力，壓力消除還真是不容易..... :stupefy:

下班後來去抓三隻羊來烤如何？？？
:laugh: :laugh:

沒別的，就運動吧

精神的壓力要用身體的勞動來舒解，聽起來奇怪，事實上就是這樣

來趟單車武嶺之旅吧 :D :D

騎回來我才不相信你還有什麼鳥壓力

騎卡踏掐~~~ :flash: