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[影片]Hard 100days-100天減重20KG.
Hard 100days ( 100日間のダイエット動画 )
http://www.youtube.com/watch?v=sQPXg7rOYI0&hd=1 --- 不過減重，還是每月2~4KG為上，激烈減重，就要看身體是否能負荷了 最後蠻像小李的... :laugh: |
變瘦之後
人好像變老了 雖然身體變壯了 |
引用:
激烈減重∼氣色會看起來很差,感覺就老了不少. |
生場重病動個大刀
體重馬上就會直直落了 |
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