扁平足有什麽校正方法吗？
 

有什麼輔助器材可以幫助？鞋墊？校正鞋？

可以校正的話

扁平足就要去當兵了

依據國外的研究報告及筆者的臨床經驗，可做如下的建議；二歲以前：觀察即可 ，並不需要做特別的治療。二到八歲：正值足弓發育的時期，可使用矯正鞋墊配合矯 正鞋，誘導足弓的發育。至於八歲以上，由於骨間關節已無矯正空間，因此建議使用 功能鞋墊改善其異常之生物力學，而不以「矯正」為目的。扁平足的小朋友很少需要 外科手術，若有嚴重的畸型或阿基氏腱有短縮的現象，可請教專業的骨科醫師評估手 術的必要性。本院復健科目前已可提供訂製矯正鞋墊與功能鞋墊的服務；而依據國人 腳形而設計的矯正鞋亦已研發成功。希望這些服務能為我們國家未來主人翁的足部健 康盡一分心力。

http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/8604/860414.htm

8歲以下穿矯正鞋

超過8歲

MIZUN ＆ K-SWISS 有出稍微適用於扁平足的慢跑鞋

可免費到店量測 好像一雙3000起跳

來不及了吧

除非扁平足是在小時候矯正

成人你就只能找適合的鞋子來減低不適感

謝謝各位提供的資訊，其實扁平足這麼多年了也沒有不適。也許是習慣了，是想說看能改善多少，能不能幫助自己的站姿儀態。

如果還小，有機會矯正。
如果已經長大了，那就是絕症無藥醫了... :laugh:
其實只要不妨礙正常生活就好，不是嗎？
中心時還在想：為什麼我沒有扁平足咧~

我也是扁平足呀，足以不用當兵的程度...

可是我打棒球也打的好好的，照樣盜壘... 跑百米成績也不差...
不過... 我長跑就... :cry:

沒事不要長途步行或跑步...膝蓋會報銷的...

扁平足的人就像一台沒有防震系統的車... :jolin:

扁平足還是可以跑步啊，我就認識不少跑友扁平足照樣完成全馬的

只是你的跑鞋要挑，而且還要做一些其它的訓練，跑步也要比一般人專心，避免姿勢不良

比較辛苦點，但不代表扁平足的人一輩子就不能跑步

原來是這樣，我一直覺得膝蓋有聲音
:jolin: