爬嘉明湖的難度......
 

今天在書店無意翻到了介紹嘉明湖的文章

那照片中嘉明湖美麗的景色在我腦中揮之不去........

而且當下突然一種感覺，如果此生不去一次一定會遺憾終生

有問過個好朋友，大家也興趣濃厚.....

不過我看書上介紹嘉明湖標高3000公尺以上，

我們只有登山健行的經驗，也沒有相關的專業配備.......

直接去挑戰這種高峰個人覺得似乎不太妥當，

可是在網路上搜尋爬嘉明湖的相關文章，

發現第一次挑戰的好像也大有人在..........

而且好像也有旅行社開嘉明湖爬山團XD.........

想請問一下，有爬山經驗的人，嘉明湖的難度是落在怎樣的程度？

南橫未斷前,嘉明湖算是大眾路線,
關山隧道邊的登山口海拔已很高,
上稜線前並沒有什麼可怕森林,上稜線後更是開擴高山草原,
爬起來頗輕鬆寫意.
不過現在南橫斷了,光到登山口就很累,沒以前好爬.

我看很多人文章都是從向陽那裡爬起，

是您說的登山口嗎？

我六月二十七日至三十日，九月四日至七日，這兩段時間剛好要帶隊去嘉明湖

嘉明湖以經是非常大眾化路線，過去甚至山友絡繹不絕，一度封山數年

前陣子開放之後，現在有比較恢復自然的情況

一般來說會搭火車到關山，雇遊覽車到向陽森林遊樂區，然後一路上攀

以下附上我的帶團行程表，您可以參考

時 分 Day 1 06/27 or 09/04
07 30 台北車站一樓東三門集合領取車票
08 00 自強1079車次，0800台北發車，1214抵達關山，愈時無替代車次。
12 14 抵達關山，前往便當店用餐
13 00 搭遊覽車前往向陽森林遊樂區
15 30 抵達向陽森林遊樂區，用餐並領取食材茶包，步行4.5KM前往向陽山屋
17 30 抵達向陽山屋，住宿一夜
時 分 Day 2 06/28 or 09/05
05 00 起床，準備早餐
06 00 用餐，收拾背包
07 00 開始攀登，步行3KM前往向陽主峰
10 00 抵達向陽主峰，步行1KM前往嘉明湖避難山屋
11 30 抵達嘉明湖避難山屋，用餐並住宿一夜
時 分 Day 3 06/29 or 09/06
02 00 起床，準備早餐
02 30 用餐，收拾背包
03 00 開始攀登，步行4.5KM前往嘉明湖
05 30 抵達嘉明湖，欣賞日出、水鹿、風景，並遊湖一周
11 00 攀登三叉山，步行4.5KM返回嘉明湖避難山屋
14 00 抵達嘉明湖避難山屋，用餐並住宿一夜
時 分 Day 4 06/30 or 09/07
04 00 起床，準備早餐
05 00 用餐，收拾背包
06 00 離開嘉明湖避難山屋，返回向陽山登山口
07 30 抵達向陽山登山口，返回向陽山屋
09 30 抵達向陽山屋，休息30Mins
10 00 離開向陽山屋，返回向陽森林遊樂區
11 30 抵達向陽森林遊樂區，用餐
12 00 搭遊覽車前往關山
14 00 抵達關山，領取回程車票
15 26 自強1058車次，1526關山發車，2039抵達台北
替代車次1060，1710關山發車，2206抵達台北

由於我不是商業團，東西都要自己背，行前說明會也一定要參加

要先說明LNT知識，山林知識，關於背包，裝備，衣物，食物等

如此您才能成為自然的一部分，學習做客，而不要反客為主

比起一般商業團對體力的要求會比較高，也比較能慢慢了解自然之美

很開心能知道您對台灣山野環境的這份心

嘉明湖的美，來自於您我對自然的不干預，期待與您分享

恩~看了您的文章，我去搜尋了一下...
還真美呀~沒想到台灣竟然有如此仙境
我也納入下一個景點了~
上次騎野狼上南橫埡口山莊....沒想到嘉明湖就在附近耶

我預計年底再上一次，不過這次去可能是開車....三天兩夜
目標：嘉明湖&栗松溫泉(2個景點應該相距不遠吧) :cool:
(剛剛去GOOGLE MAP查了一下...還滿遠的~看來得分開去了)

三天兩夜?

嘉明湖是要事先申請入山證與住宿登記的地方，開車到不了，走路三天是可以來回沒錯

但對新手來說會太操，如果是第一次攀登高山，建議放到四天會比較好

雖然是大眾化路線，但高山就是高山，還是有其危險與保溫需求

再來是，對山上會發生甚麼事情應該要有初步的認識

貿然登山很有可能會遇到迷路，高山症卻以為只是短暫不舒服

嘉明湖是一個不簡單的景點，建議還是要準備齊全而且有相當的體力再來喔~


連假前後大概也很難搶到山屋，之前清明連假，山屋前前後後上上下下搭了快六十頂帳篷

希望向陽可以把關再嚴格點....開放太多人上山，很快的嘉明湖又將凋零...

應該是比爬華山棧道簡單的多

看來得先練好體力...再找一位有經驗的領隊....
高山症我記得是超過2500公尺才會發生，上次去南橫的埡口應該超過2500高度
這樣算是沒有高山症嗎！？
這個部落格 介紹的滿詳細的，照片也拍的很棒...
看來真的很值得一探^^

您想跟的話可以考慮找我們:)

我們這一團有五位助教，一位教練，全都有雪訓結業，其中四位有麥肯尼登頂經驗

高山症發生原因主要由於氣壓降低，但其發生很難以機率來計算

有些人進出三千以上數十次都不會有問題，但就是那麼一次就高山症

也有可能第一次上到三千以上就有輕微高山症，但日後就不再發生高山症

高山症的有無很難預測也無法以一次兩次甚至數十次的經驗來判斷你的體質

最好的預防就是"高度適應"，一般來說高山症好發於三千公尺以上的高度

所以有經驗的領隊都會讓隊員在兩千八左右的地方過一兩夜進行適應

若真的遇到了高山症情況該怎麼做呢？通常我們會先判斷程度

是輕微高山症，高山肺水腫，高山腦水腫，或者是合併症狀，不論是否有攜帶藥物

要記得治療高山症最好的方法就是3D = Descending!Descending!Descending!

百分之九十九的高山症狀都會在下降高度後解除，若無法在短時間內下降高度

如松雪樓的做法是提供氧氣供應，但山友的做法是保溫，保持水分攝取，用藥

但這些都是次要的，最重要的還是要下降高度，若判斷短時間內無法下撤，就會對外求援

我第一次爬百岳去奇萊，狀況都還好，但晚上可能就會頭悶個幾十分鐘，這就是非常輕微的症狀

不用太擔心，但若情況沒有解除就要注意，對初次上高山的朋友

高山症也好發在到高地後的第三第四天夜晚，所以像嘉明湖這種天數短的，很適合新手

但若天數長的，就需要領隊時時刻刻注意隊員情況，隊員也必須適時反應身體情況

總之，當自己的性命自己顧的時候，才是真正向生命學習，向自然學習的開始

最後就是...商業團的行為其實很傷害自然環境

他們會把睡墊睡袋帳篷等東西偷偷藏在山徑附近

使用山屋也不太顧慮其他山友，成員多半不太理解在山裡面要注意甚麼東西

行程較趕，也不容易照顧到每一位上山的朋友，若沒有良好的體力與時間，致走馬看花之憾

請問TIM大登山要怎麼入門呢？比方說體能或是經驗需求？