[新聞]久盯電腦.電視 不到40歲提前老花
 

http://tw.news.yahoo.com/article/ur...8/51/2fukt.html
久盯電腦.電視 不到40歲提前老花 更新日期:2010/10/28 22:16

不少年輕人上班盯著電腦，下班又看電視，一天當中幾乎有半天的時間都是近距離看東西。眼科醫師發現，國內老花眼患者有年輕化趨勢，平均每10人就有1人不到40歲就已提前老花.

手拿雜誌，要看內容，得拿的遠遠的，賴先生才34歲，就已經出現老花眼的症狀，對年輕的他來說，怎麼樣都沒想到自己會提早得老花.

眼科醫師發現，國內老花眼患者有年輕化趨勢，平均每10人就有1人不到40歲就已提前老花，原因就是出在近視以及長時間近距離看電腦和電視.使睫狀肌持續收縮緊繃，還有調查發現，一個星期盯螢幕時間超過37小時，長久下來睫狀肌還會提早退化，如果情況沒有改善，也容易提早罹患白內障.

如果現在的你，眼睛常出現酸澀，疲倦，總覺得看東西有一層霧霧的，就有可能是老花眼的前兆，這時候不僅要去醫院求診，平常忙碌之餘，用眼一段時間後就要閉眼休息，或者到戶外走走，多看遠處的風景，讓睫狀肌放鬆，也可以避免老花眼的惡化.
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我已經有這種情況發生 :jolin:
站友們要多注意自己的身體呀!
所以有空多望向遠方正妹鍛鍊眼力! :laugh:

有另一個新聞說常去野外賞鳥的人，老花比一般人晚10年發生
而我是電腦、電視常在看，也有外出賞鳥，所以我算會提前，還是會延後…

本身近視6xx度，這一兩年來漸漸也有這種狀況了，但老花不是會降低
近視度數嗎 :confused: 該不會我會老花+近視吧 :cry:

不會降低近視度數....

不是說輕微近視到老了就自動康復了就是因為老花中和掉了嗎:confused:

我30歲去健康檢查時就有輕微老花,
不過護士說是年輕時視力太好造成的耶 :confused:

我想請教一下,吃葉黃素+多看遠方可以改善這種情況嗎?

:jolin:

因為長期看近 眼睛的肌肉沒有 「適時調整」的關係吧
所以才要往遠方看 其實一般說看緣色的這類說法 真正的目的是「遠望」讓肌肉改變一下
沒事兒往遠方看是正確的 因為老是看近久了真的會壞掉

某A：老闆，新聞上說常盯電腦眼睛會老花，我覺得我的眼睛已經...

老闆：公司已經考慮過你的狀況，你的薪資裡面已經包含了足夠的補償，下一個。

不是中和掉.....

老花是眼睛看近物調節能力變差

近視眼本來看近就比遠得清楚......