有人跟我一樣被過敏性鼻炎所苦嘛..進來交流一下吧
 

:jolin: 唉...很煩..天氣一冷，或是溫度變化太大

就會哈啾不停，衛生紙一包接一包 :cry:

不知道有沒有人有小撇步可以紓緩這種症狀的...

:stupefy: :stupefy:

之前花了很多錢,吃了一年多的益生菌,改善很多
不過停吃一年多,漸漸又開始恢復嚴重狀態 :laugh:
最近正在考慮要不要再來吃,只是真的好貴阿~

:jolin: 你是說LP33那個膠囊嘛？...那個好貴阿...

過敏性鼻炎很簡單冶

先吃藥--找對的醫生(中醫比西醫好)，1~3個月就可以搞定，但要維持體力 。

平時就要運動維持體力，不要吃冰、喝冰水，
大概可以好幾年不復發吧，
重點是體力。

http://forum.pcdvd.com.tw/showthrea...ight=%B9L%B1%D3

之前有人討論過~可以參考一下


吃益生菌和看中醫都是改善體質這邊著手

同樣花錢
個人比較推薦看中醫,可以順道調整其他方面問題

之前看中醫也是幾個月後狀況比較好~另外也有運動
(不常鼻塞但半夜會打噴嚏醒過來)

不是說運動可以改善 :confused:

跳舞 => 運動 => 動很大~~~~


今天我沒啥打噴嚏 :like: , 改天也來發個文

"有人跟我一樣被二手菸所苦嘛?" 聞到就咳的半死 :stupefy:

我每次鼻炎發作時，最有效抑制的方法......就是不停的吃，

當然......副作用一定會有的囉。 :laugh:

那些益生菌其實很便宜
我以前房東是做這行的，那些貴的要死的小包裝
其實都是水泥那種的大牛皮紙帶過來分裝的 :laugh:
每次經過他家，都會聞到很濃的養樂多味道 :laugh:

一般大量廉價的都是糖化乳酸菌吧！以前釣魚的時候認識一個留日的博士,曾經勸我不要讓小孩子服用這一類的產品,說國外的醫學研究發現這類號稱益菌的產品,有可能會影響孩童的骨骼發育,只是因為會擋人財路,所以相關研究沒有太多報導.

以我自己的小朋友來說,喝養樂多會肚子痛,可是吃日本那種貴貴的兒童腸道益菌上廁所卻是乾淨漂亮,這個產品也是有可能一分錢一分貨.

我曾經因為一直打噴嚏打到噴鼻血.... :cry: :cry: :cry:
到當完兵才好一點....
以我的經驗來說,要讓過敏性鼻炎不發作的方法有兩個...
一是搬家,通常我只要離開桃園以北,鼻炎幾乎很少發作,很有效,不過成本太高...
一是保暖,無時無刻保護鼻子不要受寒,
剛開始我幾乎出門都要戴口罩,保護鼻子不要吹風受寒,
現在口罩不太帶了,但睡覺時一定會蓋鼻子,
晚上睡覺用被子毛毯蓋,中午睡覺則拿衣服或棉布蓋...
這樣鼻炎雖然在天氣劇烈變化時還會發作,但症狀比較輕,發作期也比較短,
這是個人十幾年來的經驗,提供各位參考...