韓國肚皮舞大賽，台灣男兒勇奪銅牌
 

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〔記者李容萍／桃園報導〕近年流行的肚皮舞，可不一定是身材火辣美女的專利！練跳肚皮舞才2年的台灣男兒趙之銘，初踏國際舞台，日前在韓國Nagwa Fouad盃肚皮舞大賽擊敗20多位舞孃，勇奪職業個人組銅牌，他獨具狂野、性感而且豪邁的舞功，讓全場讚嘆不絕。

盛行千年以上的中東肚皮舞，原本是婦女向上天祈求生育的一種舞蹈，「七年級生」趙之銘非女兒身，4年前深深被這種扭腰擺臀、舉手投足充滿魅力的肚皮舞所吸引，但考量肚皮舞適不適合男生？男生學肚皮舞會不會丟臉？他整整「觀察」2年，才決定「潦落去」。

指導趙之銘肚皮舞的啟蒙老師，是今年7月於埃及榮獲國際肚皮舞公開賽冠軍的愛西絲肚皮舞舞蹈團團長郭淑貞，師徒接連為台灣爭光，讓舞蹈團上下振奮不已，希望吸引更多男生跳肚皮舞。

趙之銘在18歲時跟著郭淑貞學跳街舞，因為每天狂跳7、8個小時，跳了半年就升格當舞蹈老師，深厚的舞蹈基礎，讓他跳肚皮舞時很快上手，跳半年瘦5公斤、腰圍少了4吋，身材也更扎實。

和女舞者不同的是，男生跳肚皮舞時更重視肩膀和胸口的律動，因為要檢視肌肉的使用方法，男生乾脆****上半身（雖剛開始會不好意思），下半身另穿長褲，附加流蘇及可以發出聲響的銅片，讓抖動部位更明顯。

趙之銘強調，跳肚皮舞有很多腹部細微的動作，現代人因飲食不正常引起消化不良，跳肚皮舞可促進胃腸蠕動，達到瘦身健身效果，對於時下男士去健身房鍛鍊肌肉，跳肚皮舞可保持勻稱，尤其是啤酒肚男，更是不錯的瘦身選擇。
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肌肉條是很有優勢的 :D

:eek: :eek: :eek: :eek: :eek: :eek:

恩...?
MAIU妹有去參加嗎 :laugh:

太過分了
這樣要美麗的MAIU妹何去何從><

無論男生女生跳舞要練線條...
練國標比較快吧
緩和的一點就是作皮拉提斯或半瑜珈那種

男生要有線條...跳那種現代舞的最明顯
我覺得那身材比那種故意練重量訓練出來的線條更優美
有剛中帶柔 柔中帶剛的感覺

其實國外的Master,那肚皮律動真的是與眾不同!
現在在國內則是一種休閒.運動

我剛剛自己幌了兩下,蠻好笑的

男生>自己在鏡子前幌兩下看看吧 :D

女生>就請老公or男友****幌兩下吧
(雖然應該看過了,但這次要加上扭腰擺臀! :laugh: )

男生?通常我只想到這個....

放心
我相信這邊99%的人
還是希望看到是MAIU :like:
得金牌的那個
在我眼中會自動忽略 :D :laugh:

Simon?　　　　　　　　　　

這句話,我看了有點刺眼,重量訓練很累,而且要持之以恆,才能達成自己設定的目標

舞者和練健美的肌肉線條當然差很多,要強調的是,重量訓練練出肌肉並不是件輕鬆簡單的事 :think:

百戰大勝利的魔王算是全台灣最大隻的吧,健美90KG+級的,台北健身西門店網頁上有一小段

他鍛練的影片,果然不是常人用的方法 :eek:

貼張魔王香港比賽第3名的英姿

雖然是一般人眼中的"怪物",不過這可是不少台灣建美愛好者的目標喔 :agree: