當早餐變成一整天煩惱的開始!?
 

每天上班都還蠻趕的
早餐都是買了帶到公司吃
不過每天都會煩惱今天該吃些什麼!?
有時候巷口7-11隨便買買就打發了
可是每天都吃差不多的東西好膩
吃到我都沒精神了...
可是不吃一整個早上都沒動力XD
又很不健康...
不知道大家平日都怎麼解決早餐問題??

如果可以晚點吃早餐
你可以放著到想吃的時候再吃
反而會比較有胃口

你跟我類似，剛睡醒啥都不想吃
要過一兩個鐘頭後餓意才會湧現

每天早上都吃一樣的不知道會不會有些奇怪？
小弟早上都會到亞東醫院的X家飯團報到，
排隊輪到我的時候，連點都不用點，老闆娘就會把東西給我了，
因為我每次點的都一樣。

想減肥的時候...一罐統一低糖高纖豆漿(20)就可以解決，
想吃好一點的時後...多一個火腿蛋烤土司(25)，或是培根乳酪餅加蛋(35)，
錢太多的時後，麥當勞的豬肉滿福堡加蛋套餐+大柳橙汁(85)，
就一直可以飽到中午了。

有什麼方法可以增進早上吃早餐的食慾...?

早上都只有兩杯咖啡、一杯用發泡錠泡的維他命C、一顆B群...

就跑去上課了:jolin:

早餐完全不知道要吃什麼Orz...

小弟是這樣的

早上吃飯團,中午就吃麵,早上吃三明治或是麵包,中午就可以吃飯

然後飯團,三明治輪流兩次,之後改吃饅頭或是包子,還有炒麵或是碗糕或是大麵羹可以選擇

三明治也可以改吃蛋餅或是烤土司,燒餅,蔥油餅等

輪流吃比較不會膩,比較有錢時候還可以晚上先去麵包店買麵包當隔天早餐



中式早餐比較多選擇,但是比較油

西式早餐選擇比較少,但是比較健康

早餐:培根蛋餅+一份熱狗
午餐:公司的伙食隨便挑
晚餐:加班點心(一個麵包或一盒涼麵或是一盒米粉)

加班加到七晚八晚的，回家也不用吃東西了，睡覺最好~~~

小弟以前也是會傷腦筋早餐該吃什麼比較好
不過自從換了工作環境之後...以前9點才上班，所以都有時間去煩惱要吃什麼 :rolleyes:
現在6點半就要起床趕7點半到廠.....已經進化到早餐有吃就好了 :flash:

目前只要看見餐桌有什麼可以拿在手上一面開車一面吃的就OK了 :laugh:
不然就是7-11御飯糰一個 :D

我也是耶
在家時
要過馬路去買飯糰豆漿
只要在馬路這一舉手，老闆娘就知道了
在隆田時
買到早餐店的老闆娘一見我就說"一樣喔":like:

小弟我也是剛睡醒會比較沒胃口
有時早餐買了,卻都沒吃
等到10點左右才會想吃東西,但是人在上班,10點才吃早餐,實在是不好看
而且吃了早餐,等到午餐卻又吃不太下,變成午餐只吃一點點
然後3~4點就又餓了
我每天都在煩惱到底要不要吃早餐 :jolin: