想不吃到奶製品好像很難
 

牛奶，謊言與內幕

這本書內容就是在說牛奶對人類身體不好.
我想改善不明原因鼻塞的問題, 嘗試著開始不要接觸奶類製品一段時間看看,
卻發現好困難, 除非家裡煮的東西, 不然多少都有奶的成份... :think:

先前腸胃出了問題

醫生診斷後也是要我戒乳製品

我思考了一陣子之後
回答醫生:

我繼續讓他壞好了 :laugh: :ase :ase

這種書還真多，看完什麼都不能吃了.........

過敏體質好像不能蛋奶 :cry:

先把健不健康擺一邊
其實只是習慣(口慾)問題，去問那些蛋奶素都不吃的吃素的人就可以了
且就算找到了取的也容易，因為吃過其他食物的美味，還有這些食物也一直存在你的周圍
要通通擋下這些誘惑也不容易，而且實際上是很麻煩的，所以要這樣還真的不是很容易

PS.剛剛才跑去吃麻辣鍋的人留 :D

女友;老婆要你吸,怎辦?

沒仔細看，還以為有人把去年的舊文翻出來咧！

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh: